الجزر وأهمية الجزر وفوائد عصير الجزر العلاجية Carrot juice


The importance of carrot and the benefits of Carrot juice

انه الجزر بفوائده العديدة وكذلك عصير الجزر carrot juice فلهم فوائد علاجية وطبية مفيدة جدا للانسان ,
هل تعلم بان الجزر carrot غني بالألياف الغذائية و بالمعادن " خاصة السيلنيوم "
ويحتوي الجزر على نسبة 6% من السكر ,
وهل تعلم بان 100 جرام من الجزر تحتوي على ما يقارب 6 ملغرام من الكاروتين ,

الجزر وأهمية الجزر وفوائد عصير الجزر العلاجية Carrot juice
اهمية الجزر و فوائد الجزر الصحية والعلاجية للانسان


سنتحدث اليوم عن النقاط التالية حول الجزر :
على ماذا يحتوى الجزر :
- يحتوي الجزر
carrot على فيتامين " أ "
- ويحتوي على مادة الكاروتين
- الجزر يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتكون بصورة أساسية من ( السكروز و الجلوكوز و الفركتوز بالإضافة إلى السيليلوز و الليجينتين و المواد البكتينية الأخرى )
- ان الجزر
carrot غني بالمواد البروتينية و الاحماض الأمينية
- يحتوي على كمية كبيرة من الأملاح قلوية التأثير , كأملاح البوتاسيوم , وايضا يحتوي على كمية قليلة من أملاح الصوديوم و الكالسيوم و البورون واليود وغيرها ,
- يحتوي الجزر
carrot على فيتامينات كثيرة أهمها : فيتامين أ- ب - ب2 - ب6 – ج – و - د
- و كذلك فان الجزر يتميز بنسبة عالية من فيتامين " PP " الذي يكون وجودة نادر في غيره من الخضروات والفواكه .

اهمية الجزر و فوائده الصحية و العلاجية :
1- من فوائد الجزر carrot انه يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية التى تسببها أشعة الشمس .
2-
الجزر له خواص المضادات الحيوية ، فهو يقضي على  البكتيريا التي تظهر في الأمعاء .

3- يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري .
4- يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى .
5- يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة و المغص .
6- الجزر
carrot يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد .
7-
ومن اهمية الجزر انه يحفظ جدران أجهزة الهضم  .
8-
مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية .

9- يزيد إفراز الصفراء .
10-
منبه لحرقان المعدة .

11- الجزر يعتبر مدر للبول .
و ليس فقط تناول الجزر مفيد ولكن عصيره مفيد , حيث أن شرب عصير الجزر له فوائد عديدة  و مفيد في علاج بعض الامراض و الوقاية من الكثير من الامراض , سنتعرف الان على فوائد عصير الجزر  ,


جزر فوائد عصير الجزر اهمية الجزر الصحية والعلاجية
عصير الجزر و اهمية وفوائد عصير الجزر للانسان

فوائد عصير الجزر - Benefits of carrot juice :
- يطرد الحامض البولي من الدم ، ولهذا فهو يساعد مرضى النقرس .
- من فوائد عصير الجزر
carrot juice انه علاج لأوجاع حصى المرارة و أمراض الكبد ، و السل .
- يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة ، 

- عصير الجزر يساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامين " A " ,

مواضيع ذات صلة

مواضيع هامة







           

            


قناة روائع لاجمل للفيديوهات في عالم الجمال و الصحة